passing yang baik untuk mengumpan kepada spiker adalah passing

Pergelangankaki yang akan digunakan menendang diputar ke luar dan dikunci. Pandangan terpusat pada bola. Gerakan mengumpan bola dengan kaki bagian dalam Perhatikan kesiapan teman pasangan/partner, sudah siap atau belum untuk menerima umpan bola. Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang, lalu ayun ke depan ke arah bola. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan. Libero. adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar masuk tetapi tidak boleh men-smash. bola ke seberang net. Defender. adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. Service Passing Smash Blocking. Menurut (Feri Kurniawan, 2012: 119-120). Menguasaipassing atas yang baik, khususnya bagi seorang tosser (setter) sangat menentukan keberhasilan regu untuk memperoleh kemenangan dalam pertandingan bola voli. Passing atas yang dilakukan dengan baik bisa memanjakan spiker/ smasher (orang yang melakukan pukulan smash) untuk melakukan pukulan smash dengan tajam, keras, dan mematikan. Tetapibagaimanapun Wing Back adalah tetap bagian dari pertahanan, mereka harus mempunyai insting bertahan yang baik dan kedisiplinan untuk kembali ke posisi awalnya. Karena itu pula maka Wing Back harus mempunyai stamina dan fitness yang prima, kecepatan, visi, passing dan crossing yang baik. Atribut Kunci: Stamina Speed & Acceleration Crossing Spikeratau smasher adalah posisi yang sangat menentukan untuk tim untuk mendapatkan poin, pada posisi ini pemain berada di dekat net dan tosser (baik di depan maupun belakang tosser). Tugasnya adalah untuk melakukan serangan dengan smash, smash yang baik akan membuat bola masuk ke daerah lawan sehingga tim memperoleh poin. Site De Rencontre Qui Accepte Paypal. . Pengertian Passing mengoper/mengumpan Menurut Mielke, 2007 “Passing adalah seni memindahkan momentum bola dari satu pemain ke pemain lain. Passing adalah teknik dasar yang sangat penting dalam suatu tim sepak bola karena dengan passing kekompakan tim bisa terjalin. Dengan passing yang baik seorang pemain akan dapat berlari ke ruang yang terbuka dan mengendalikan permainan saat membangun strategi penyerangan”. Dari pengertian itu, ternyata passing bola bukanlah sesuatu yang mudah karena aktivitas itu harus disertai dengan kematangan fisik lainnya, seperti speed, fleksibility, agility. Kecepatan, keluwesan dan kelincahan bergerak merupakan penyertaan yang terjadi secara bersamaan dalam passing bola. Dalam permainan sepak bola, passing bola merupakan kemampuan teknik perseorangan yang setiap pemain harus menguasainya. Mengumpan bola harus disertai dengan kemampuan membebaskan diri dari hadangan lawan, melindungi bola sambil melakukan gerakan lari serta gerakan maju dan tipuan, namun bola tetap dalam penguasaannya. Menurut Wawan Tunggal Alam sejak dini anak-anak usia 6-7 tahun sudah harus mulai dilatih teknik sepak bola yang benar, seperti shooting, dribbling, passing dan control bola yang disesuaikan dengan jiwa anak-anak tidak disamakan dengan cara berlatih orang dewasa. Di Eropa, maupun di negara-negara yang maju sepak bolanya, umumnya anak-anak dilatih rata-rata dapat menendang bola 100 kali, menggiring bola 50 kali, dan mengoper bola 50 kali bahkan sampai lebih, dalam setiap latihannya rata-rata 250 kali menyentuh bola dalam latihannya 1,5 jam. - Ada berbagai macam teknik passing atau mengumpan dalam permainan bola basket. Salah satunya adalah teknik passing yang dilakukan dengan sasaran di sekitar dagu penerima bola. Passing merupakan salah satu teknik dasar bola basket. Seorang pemain basket harus menguasai teknik passing agar bisa bermain secara passing adalah memberikan atau memindahkan bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, serta gerakan memutar yang disebut pivot. Dalam permainan bola basket, terdapat berbagai jenis passing. Salah satu teknik passing paling dasar adalah chest pass. Baca juga Teknik Shoot dengan Mendorong Badan ke Belakang dalam Bola Basket Apa itu chest pass? Chest pass adalah teknik melempar atau mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada, bisa juga di sekitar dagu. Jadi, teknik passing dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan sasaran di sekitar dagu penerima bola adalah chest mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat, maka operan atau passing yang tepat pada permainan bola basket adalah menggunakan chest pass. Selain itu, chest pass juga cocok digunakan saat tidak ada pemain bertahan di area yang akan dilalui untuk mencetak poin. Bintang NBA, Kawhi Leonard, saat bermain untuk tim Toronto Raptors. Baca juga 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya Bagaimana melakukan chest pass yang benar? Untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. Begitu juga dengan pemain yang akan menerima bola. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. Berikut adalah cara melakukan chest pass, seperti dilansir dari kanal YouTube DBL PLAY. Baca juga Cara Menghitung Poin dalam Bola Basket dan Contohnya Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim penerima. Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya show your hand dan dalam posisi siap menerima bola. Hal ini berguna agar si pengumpan mengetahui target umpan atau lemparan bolanya. Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. Ilustrasi saat melakukan passing atas, dorongan tangan diakhiri dengan gerakan. Foto PixabaySaat melakukan passing atas, dorongan tangan diakhiri dengan gerakan lecutan pergelangan tangan. Cara ini menjadi hal yang perlu dilakukan pemain ketika ingin mengumpan dalam permainan bola dikenal sebagai olahraga bola tangan yang banyak dikenal masyarakat. Lebih dari itu, voli juga memiliki berbagai macam teknik dalam permainannya yang perlu dikuasai oleh pemain. Penguasaan teknik yang baik tentunya akan sangat membantu ketika dalam beberapa teknik dasar dalam permainan bola voli seperti servis, smash, blocking, dan passing. Masing-masing teknik tersebut juga mempunyai variasi lain bergantung dengan kegunaannya di atas menjadi salah satu jenis passing yang jamak digunakan dalam permainan bola voli. Lantas, bagaimana cara melakukan passing atas yang baik? Simak informasi lengkapnya berikut Melakukan Passing Atas, Dorongan Tangan Diakhiri dengan Gerakan Apa?Ilustrasi saat melakukan passing atas, dorongan tangan diakhiri dengan gerakan. Foto PixabayPassing menjadi salah satu teknik dasar yang sangat berguna dalam permainan bola voli. Sebabnya, para pemain hanya diperbolehkan menyentuh bola sebanyak satu kali saja. Maka dari itu, bola harus segera dipindahkan kepada rekan satu tim lainnya dengan menggunakan teknik dari buku Pembelajaran Dasar Permainan Bola Voli, passing adalah cara memainkan bola pertama setelah bola berada dalam permainan akibat dari serangan lawan, servis lawan, atau permainan set cover spike dan cover block. Sementara itu, arah bola ditujukan kepada pengumpan atau langsung kepada passing yang biasa digunakan untuk set up atau diberikan langsung kepada spiker adalah passing atas. Passing jenis ini merupakan cara memainkan bola di atas depan dahi dengan menggunakan kedua jari tangan. Biasanya, passing atas digunakan untuk memainkan bola yang datang baik dari lawan maupun kawan satu yang dihasilkan dari passing atas memiliki ciri melambung dan kecepatannya yang mudah diprediksi. Lebih dari itu, passing atas juga sering digunakan untuk memainkan bola yang membutuhkan ketepatan. Maka dari itu, passing ini cocok digunakan untuk awalan dalam melakukan spike atau melakukan passing atas biasanya dimulai dengan mendorong bola yang datang dari arah atas dengan kedua jari. Saat melakukan passing atas, dorongan tangan diakhiri dengan gerakan lanjutan untuk melucutkan pergelangan saat melakukan passing atas, dorongan tangan diakhiri dengan gerakan. Foto PixabayBerikut langkah-langkah yang perlu dilakukan untuk melakukan passing atasKedua kaki dibuka selebar bahu,Sementara itu kedua lutut ditekuk dengan badan sedikit agak merendah. Hal ini dilakukan agar tubuh mendapat dorongan lebih,Posisi kedua tangan juga ditekuk dengan kedua telapak tangan dan jari-jari membentuk setengah lingkaran atau seperti cekungan,Ketika ingin melakukan passing, pastikan bola yang ingin didorong berada di atas depan dahi,Selanjutnya, kedua lengan diluruskan dengan gerakan ingin mendorong bola,Gunakan ibu jari, jari tengah, dan telunjuk yang dominan untuk melakukan dorongan dapat digunakan dengan baik di pertandingan, pemain tentunya perlu berlatih untuk menguasai teknik passing atas ini. Demikian informasi soal posisi tangan saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli. 403 ERROR Request blocked. We can't connect to the server for this app or website at this time. There might be too much traffic or a configuration error. Try again later, or contact the app or website owner. If you provide content to customers through CloudFront, you can find steps to troubleshoot and help prevent this error by reviewing the CloudFront documentation. Generated by cloudfront CloudFront Request ID hNcc3lbU6Pawp9HY9_U-NkDicK9nq-FBOzr_TZO3Vg8g16sigJxJFQ== Apabila sudah memahami arti passing adalah melempar, mengumpan, dan mengoper yang umumnya digunakan dalam permainan basket, voli, serta sepak bola, selanjutnya pahami lebih mendalam teknik passingnya. Ini penjelasan teknik passing dalam permainan basket, voli, dan sepak bola yang lansir dari berbagai sumber 1. Teknik Passing dalam Permainan Basket - Chest Pass Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan ketika bola berada di posisi dada. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar permainan bola basket. Chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar. Pasalnya, teknik chest pass menyebabkan bola mudah direbut karena lemparannya melayang di udara. Berikut cara melakukan teknik passing chest pass Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan Lutut ditekuk sembari memegang bola di depan dada Dorong bola lurus ke depan dengan menggunakan kedua tangan Lepas bola ketika kedua tangan telah berhasil mendorongnya dengan sempurna Biarkan tangan tetap lurus hingga bola diterima oleh rekan satu tim - Overhead Pass Overhead pass adalah teknik passing atau mengoper bola yang menggunakan dua tangan dan dilakukan dari atas kepala. Teknik ini biasanya dilakukan untuk memberikan bola kepada rekan satu tim yang memiliki posisi sedikit lebih jauh. Hal ini berguna agar operan yang diberikan dapat mencapai sasaran yang dituju. Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan Lutut sedikit ditekuk dan pegang bola di atas kepala dengan kedua tangan Tekuk siku tangan untuk menambah daya dorong Lempar bola dengan segenap tenaga ke arah atas atau dada rekan satu tim Turunkan tangan ketika bola sudah diterima oleh rekan satu tim - Bounce Pass Bounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. Teknik passing ini biasanya dilakukan dengan memantulkan bola tepat ke atas lantai permainan. Nantinya, bola yang dipantulkan bakal diterima oleh rekan satu tim yang dituju. Berikut cara melakukan teknik passing bounce pass Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan Pegang bola menggunakan kedua tangan tepat di depan dada Condongkan badan sedikit ke depan dan lutut kaki sedikit ditekuk Dorong bola ke permukaan lantai dengan sedikit tenaga Posisi tangan kembali seperti semula usai melempar bola dengan kedua tangan - Baseball Pass Baseball pass adalah teknik passing atau mengoper kepada rekan satu tim yang letaknya cukup jauh dari tempat berdiri. Teknik passing ini biasanya dilakukan pasca menguasai tiga teknik passing di atas. Pasalnya, menerapkan baseball pass bukanlah perkara mudah. Diperlukan pengamatan serta lemparan yang tepat agar bola bisa diterima oleh rekan satu tim. Teknik baseball pass dilakukan menggunakan satu tangan dan bertujuan untuk melambungkan bola jauh ke depan. Berikut cara melakukan teknik passing baseball pass Pertama, sesuaikan posisi badan dengan cara berdiri tegak Pegang bola menggunakan satu tangan dan letakkan di belakang kepala Tarik kaki kanan ke belakang sambil diikuti gerakan mengayun pada posisi tangan yang memegang bola Fokuskan gravitasi di kaki sebelah kanan Kemudian, tangan kanan ditarik lurus ke belakang untuk mengisi energi lemparan Lempar bola menuju rekan satu tim yang dituju 2. Teknik Passing dalam Permainan Voli - Passing Atas Passing atas dimanfaatkan untuk memberi umpan atau mengoper bola kepada pemain setim. Dilansir dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 2016 milik Kemdikbud, bola yang dioper dengan teknik passing cenderung mudah diterima dan sulit direbut lawan. Di bawah ini adalah langkah-langkah persiapan yang harus dilakukan sebelum mempraktikkan teknik passing atas Ambil posisi berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Rendahkan lutut hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan. Posisikan lengan di depan badan. Renggangkan jari-jari dan telapak tangan hingga menyerupai mangkuk di atas wajah. Fokuskan pandangan ke arah datangnya bola. Lanjutkan tahapan di atas dengan gerakan inti berikut. Dorong kedua lengan menyongsong arah datangnya bola. Bersamaan dengan itu, naikkan lutut dan pinggul serta angkat sedikit bagian tumit. Usahakan arah datang bola berada tepat di bagian tengah atas wajah. Titik perkenaan bola yang ideal terletak pada jari-jari tangan. Gerakan passing atas diakhiri dengan posisi seperti bawah ini. Tumit terangkat dari lantai Pinggul dan lutut naik Kedua lengan lurus - Passing Bawah Mirip dengan passing atas, gerakan passing bawah banyak dimanfaatkan untuk mengoper bola kepada rekan setim atau menerima servis. Gerakan ini juga cocok diterapkan ketika hendak memberi umpan dan menahan serangan dari lawan. Berikut adalah langkah-langkah persiapan sebelum melakukan teknik passing bawah Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Rendahkan lutut dan letakkan tumpuan berat bada pada ujung kaki bagian depan. Rapatkan dan luruskan lengan di depan badan hingga kedua ibu jari letaknya sejajar. Arahkan pandangan ke tempat datangnya bola. Selanjutnya, lakukan gerakan inti passing bawah seperti berikut. Dorong kedua lengan ke arah datangnya bola. Bersamaan dengan itu, naikkan kedua lutut dan pinggul, serta angkat tumit dari lantai. Usahakan bola yang datang berada tepat di tengah-tengah badan. Pastikan titik kena bola berada sedikit di atas pergelangan tangan. Akhiri gerakan dengan menerapkan posisi di bawah ini. Tumit terangkat dari lantai. Pinggul dan lutut naik. Kedua lengan lurus.

passing yang baik untuk mengumpan kepada spiker adalah passing